Sag´s mit Liebe Podcast

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Wenn Wahrheit zu groß wird: Epstein, Freud und das Nervensystem im Überlebensmodus

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Diese Folge ist kurz und klar. Ich ordne ein, warum der Jeffrey Epstein Fall so viele Menschen gleichzeitig schockt und abwehrt. Ich spreche darüber, warum Gesellschaften Opfern so oft nicht glauben. Und ich bringe Sigmund Freud rein, weil dieses Thema historisch längst im Raum stand, aber sozial nicht tragbar war. Der Kern ist Nervensystem. Was passiert im Gehirn, wenn ein Kind überwältigt wird. Warum Erinnerungen fragmentiert sind. Warum es zum Shutdown kommt. Und was das für Eltern, Beziehungen und die nächste Generation bedeutet.

Kurz neurobiologisch erklärt, was im Gehirn passiert und warum Shutdown passiert:
Wenn Gefahr zu groß ist, übernimmt nicht dein „denkender“ Teil. Der präfrontale Kortex, also Planen, Abwägen, Sprache, Selbstkontrolle, fährt runter. Gleichzeitig geht die Amygdala in Alarm und bewertet alles als Bedrohung. Der Hippocampus, der Erinnerungen zeitlich ordnet, arbeitet unter Extremstress schlechter. Darum gibt es oft keine saubere, erzählbare Erinnerung, sondern Körperreaktionen, Bilder, Gerüche, Bruchstücke. Wenn Kampf oder Flucht nicht möglich sind, schaltet das autonome Nervensystem auf Freeze. Wenn es noch überwältigender wird, kommt Shutdown. Das ist Dissoziation: Betäubung, Wegsein, innere Abspaltung, damit der Organismus überlebt. Das erklärt Mechanismen. Es entschuldigt keine Täter.


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Über diesen Podcast

Sag´s mit Liebe - dein Podcast für wahrhaftige, geerdete und tiefgründige Beziehungen.

Ich begleite Dich auf dem Weg zu Deiner ehrlichen und freien Elternschaft. Durch meine Unterstützung lernst Du Dich selbst besser kennen und kannst endlich der Elternteil sein, welcher du gerne sein willst.

Die Themen meines Podcasts: Ehrliche Elternschaft, artgerechtes Leben als Familie, Eigenverantwortung, Mutter sein, Frau sein 2.0, Selbstliebe und Heilung, Entwicklungstrauma und Gesundheit/Krankheit, Vertrauen, Gelassenheit und Spaß, Medienkompetenz, Konflikte, mein persönlicher Erfahrungsschatz aus meiner Elternschaft und vieles mehr!

Kurz gesagt: Ich teile alles mit Dir, was Deinen Familienalltag entlastet, und Leichtigkeit und Freiheit in dein Leben zurückbringt.

Hol dir die Macht über Dein Leben und die Gestaltung deiner Beziehungen zurück.

Lass uns eintauchen in die Themen, die das Leben so mit sich bringt!

von und mit Katharina Popper

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